Para aliviar o calor dos últimos dias, o Instituto Nacional de Meteorologista (Inmet) destaca que uma frente fria deve chegar ao Distrito Federal neste fim de semana. Mas até lá, os brasilienses podem esperar mais um dia quente e seco na capital. Segundo o instituto, a temperatura máxima pode chegar a 31°C e a umidade deve ficar abaixo de 20% na tarde desta quinta-feira (18/8).
O meteorologista do Inmet Cleber Souza ressalta que as mudanças devem ocorrer a partir desta sexta-feira (19/8). “A temperatura máxima já começa a cair um pouco por conta do aumento de nebulosidade”, avalia. O especialista explica que a mudança é devido à passagem de uma frente fria pelo litoral do Brasil.
A expectativa é de que ocorram chuvas isoladas na capital entre sábado e domingo. “Vamos esperar que esse sistema aumente mais ainda a nebulosidade no final de semana e ocorra algumas chuvas isoladas como foi naquela semana passada, quando o sistema passou”, destaca Cleber.
Para o período da tarde desta quinta, o céu terá poucas nuvens e névoa seca. A umidade máxima pela manhã foi de 65% e os termômetros marcaram 14°C.
Cuidados
Devido à baixa umidade, a Defesa Civil alerta para alguns cuidados necessários para esse período de seca. Confira:
Manter uma boa hidratação (água, sucos naturais, água de coco, etc). Sugerimos portar sempre que possível uma garrafa para reposição de líquidos.
Umedecer periodicamente as narinas e os olhos com soro fisiológico.
Utilizar hidratantes labiais e cremes corporais para evitar ressecamento.
Utilizar umidificador, baldes ou bacias com água ou panos molhados para elevar a umidade do ar em casa.
Manter a adequada limpeza dos ambientes, evitando acúmulo de pó e favorecimento de ácaros e fungos, a fim de reduzir crises alérgicas.
Dar especial atenção às crianças e idosos, monitorando principalmente a questão de hidratação e doenças respiratórias.
Reduzir ou suspender, se possível, as atividades físicas nos períodos mais quentes do dia.
Dar preferência a refeições leves.
Usar roupas leves, chapéu ou boné